Sex ist als die schönste Nebensache der Welt bekannt. Was aber, wenn du Sex aufgrund von Schmerzen gar nicht als etwas Schönes erleben kannst? Dann kann der Gedanke daran bereits mit Angst Schmerzen Beim Sex Verhindern Vermeidungsverhalten verbunden sein und auf Dauer vielleicht auch deine Partnerschaft belasten. In diesem Artikel möchten wir der Frage auf den Grund gehen, woher Schmerzen beim Sex kommen können und wann du damit einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen solltest. Schmerzen beim Sex können sowohl vorrübergehend als auch längerfristig auftreten. Wenn du von chronischen — also schon länger bestehenden — Schmerzen beim Sex betroffen bist, kann das eine starke Belastung für dein Sexualleben sein. Es kann sein, dass du wegen Schmerzen beim Sex versuchst, den sexuellen Kontakt mehr und mehr zu vermeiden, was auf Dauer zu Konflikten in der Partnerschaft oder in deinem Dating-Leben führen kann. Schmerzen können vor allem beim Eindringen des Penis, des Fingers, eines Tampons, eines Dildos oder anderen Gegenständen in die Vagina auftreten. Von Schmerzen beim penetrativen Sex sind vor allem Menschen mit Vagina betroffen. Weil sich davon die meisten Personen als weiblich identifizieren, beschäftigen wir uns im Hauptteil dieses Artikels mit Ursachen beim weiblichen Geschlecht. Schmerzen beim Sex sind einer der häufigsten Gründe, warum Frauen ihren Gynäkologen oder ihre Gynäkologin aufsuchen. Die Beschwerden können in jeder Altersgruppe auftreten und von leichten Beschwerden bis hin zu starken und belastenden Schmerzen reichen. Dabei gibt es nicht Schmerzen Beim Sex Verhindern eine Ursache für Schmerzen beim Sex. Viele verschiedene akute oder chronische Erkrankungen können Schmerzen beim Sex bedingen. Auf einige der häufigsten davon möchten wir hier eingehen:. Vaginismus ist eine Erkrankung, bei der es immer wieder zu unwillkürlichen Verkrampfungen der Vaginalmuskulatur kommt. Dadurch wird das Einführen eines Fingers, eines Tampons oder des Penis sehr Schmerzen Beim Sex Verhindern bis unmöglich. Man unterscheidet Vaginismus, der auf körperlichen Ursachen beruht organischer Vaginismus und Vaginismus ohne körperlichen Auslöser nicht-organischen Vaginismus. Bei nicht-organischem Vaginismus handelt es sich in der Regel um psychosomatische Schmerzen. Ursachen wie eine negative oder traumatische sexuelle Erfahrung, sexueller DruckStress, Ängste oder ein geringes Selbstwertgefühl können hinter der Erkrankung stecken. Um Vaginismus zu behandelnwird eine Psychotherapie empfohlen, bei der die sexuellen Ängste Stück für Stück gelöst werden. Zusätzlich gehört ein Vaginaltraining mit Dilatoren zur Therapie, durch das die Muskeln lernen, wie sie sich im richtigen Moment entspannen können. Kostenfreie Unterstützung bei Vaginismus erhältst du durch den Online-Therapiekurs HelloBetter Vaginismus Plus. Mehr Informationen dazu findest du am Ende dieses Artikels. Wenn die Schmerzen beim Sex erst seit Kurzem auftreten, dann kann eine Entzündung oder Infektion dahinter stecken. Betroffen sein können verschiedene Bereiche des Genitalbereichs. Manchmal kann auch die Haut gereizt oder entzündet sein. Zum Beispiel dann, wenn du allergisch auf bestimmte Stoffe wie Latex oder Bestandteile von Gleitmitteln reagierst. Hält die Reizung länger an oder tritt immer wieder auf, sollte dies am besten ein Frauenarzt oder eine Hautärztin untersuchen. Es können aber auch tieferliegende Anteile des weiblichen Genitals betroffen sein. Durch diese Infektion ist der Vaginalkanal stark gereizt und kann neben Juckreiz und Brennen auch Schmerzen beim Sex verursachen. Behandelt werden diese mit speziellen Vaginalcremes. Andere Bereiche, die entzündet sein können, sind zum Beispiel die Eierstöcke oder auch die Harnblase. Viele Frauen leiden immer wieder an Blasenentzündungen und auch die Blase kann beim penetrativen Sexualverkehr Druck ausgesetzt sein, der dann Schmerzen verursacht. Hier hilft meistens bereits Wärme, Ruhe und viel Trinken. In schweren Fällen wird die Behandlung mit einem Antibiotikum empfohlen. Auch manche sexuell übertragbaren Erkrankungen können manchmal Schmerzen beim Sex versachen. Treten die Beschwerden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr mit einem neuen Partner oder einer neuen Partnerin auf, solltest du daran denken. Mit Lubrikationsstörung ist gemeint, dass sich während der Erregung zu wenig vaginale Flüssigkeit bildet — du also nicht feucht genug wirst und es dadurch zu Schmerzen beim Einführen des Penis, eines Dildos oder Vibrators kommen kann. In vielen Fällen hängt eine Lubrikationsstörung mit zu geringer Erregung und sexueller Unlust zusammen. Diese kann verschiedene Ursachen haben.
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Schmerzen nach dem Geschlechtsverkehr
Schmerzen beim Sex: Ursachen und Behandlung - HelloBetter Was kann man dagegen tun? Unsere Ärztin stellt typische Ursachen bei Frauen und bei Männern vor. Bei Frauen mit Vaginismus zieht sich die Scheidenmuskulatur bei Berührung unwillkürlich und schmerzhaft zusammen. Schmerzen beim Sex sind ein häufiger Grund für einen Arztbesuch. Verhinderter Spaß – Schmerzen beim Sex | Dokteronline (Deutschland)Für Pilzinfektionen stehen verschiedene Vaginalcremes zur Verfügung. Dieser kann die Ursache der Schmerzen ergründen und behandeln oder Sie gegebenenfalls an einen Spezialisten verweisen. Es ist prinzipiell wichtig, Schmerzen beim Sex mit einem Arzt zu besprechen — unabhängig davon, ob sie akut auftreten oder schon länger bestehen. Juckreiz und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr mit gelb-grünlichem oder grauem, oft übelriechendem Ausfluss. Bei Entzündungen und Infektionen im Genitalbereich als Ursachen für Schmerzen beim Sex verschreibt der Arzt Medikamente.
Trockene Schleimhäute
Zwei Expertinnen erklären, was dahintersteckt. Unsere Ärztin stellt typische Ursachen bei Frauen und bei Männern vor. Bei Frauen mit Vaginismus zieht sich die Scheidenmuskulatur bei Berührung unwillkürlich und schmerzhaft zusammen. Schmerzen beim Sex sind ein häufiger Grund für einen Arztbesuch. Bewegung und Atmung beim Sex sowie Training der Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur lösen das Problem. Schmerzen beim Sex sind ein ziemlich effizienter Lustkiller, dabei kann man viel dagegen tun. Was kann man dagegen tun? Denn die Vagina wird enger und nicht so feucht.Annika hat Psychologie studiert und ist approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie. Oft stecken zum Beispiel ein zu hohes Stresslevel oder Partnerschaftskonflikte dahinter. Diese Art von Penetrationsschmerzen können durch einen Wechsel der Stellung während des Geschlechtsverkehrs verringert werden. Eventuell sind weitere Untersuchungen angezeigt: So werden etwa Urinproben analysiert, wenn möglicherweise Infektionen und Entzündungen im Genitaltrakt wie Entzündungen von Prostata , Harnröhre oder Blase die Schmerzen beim Sex verursachen. Wer gar nicht auf Seifen verzichten will, sollte auf spezielle Pflegeprodukte mit angepasstem pH-Wert und geeigneten Inhaltsstoffen achten. Inhalt: Was steckt hinter den Schmerzen beim Einführen? Land Deutschland. Manchmal steckt hinter Schmerzen wegen einer zu trockenen Scheide schlicht eine mangelnde sexuelle Erregung. Vermutlich hast du das Wort noch nie gehört und kannst im ersten Moment wenig damit anfangen, aber im Grunde versteht man darunter anhaltende oder wiederkehrende Schwierigkeiten beim vaginalen Einführen. Bayerle-Eder erklärt: "Zuerst einmal werden alle Infekte und möglichen Erkrankungen abgeklärt. Ein paar der Ursachen schauen wir uns im Folgenden an:. Darüber hinaus wird der Geschlechtsverkehr oft als schmerzhaft empfunden. Dieser kann die Ursache der Schmerzen ergründen und behandeln oder Sie gegebenenfalls an einen Spezialisten verweisen. Bleibe auf dem Laufenden: HelloBetter Flaschenpost Unsere neuesten Psychologie-Artikel direkt per E-Mail: Trage dich hier ein und verpasse keine Neuigkeiten, Artikel oder kostenfreien Kursangebote mehr. Von dort war es nicht weit zu anderen medizinischen Themen, die sie bis heute fesseln. AGB Datenschutzerklärung Nutzungsbedingungen Impressum Cookie-Einstellungen. Indem du beim Einführen den Beckenboden bewusst entspannst, kannst du dem Gefühl der Verkrampfung entgegenwirken und den Schmerz verändern. Denn in den allermeisten Fällen kann man das Problem sehr wohl bessern oder sogar ganz beheben. Es ist jedoch auch möglich, dass die schmerzhaften Symptome sich entwickeln, obwohl entspannter Geschlechtsverkehr zuvor möglich war sekundärer Vaginismus. Aufgrund dessen kann es zu einer Krümmung des Glieds kommen. Dann sollten Sie umgehend einen Termin mit Ihrem Hausarzt vereinbaren. Bei der Genito-Pelvinen Schmerz-Penetrationsstörung GPSPS handelt es sich um eine Zusammenführung zwei verschiedener Diagnosen im Bereich der weiblichen sexuellen Funktionsstörungen. Viele betroffene Frauen und Mädchen erleben Vaginismus von Beginn ihres Lebens an primärer Vaginismus. Sie sind hier: Startseite Symptome Schmerzen beim Sex. Egal, was das Problem ist, es gilt immer: Gehen Sie zum Arzt, zur Physiotherapeutin, oder konsultieren Sie andere Experten. HelloBetter Panik Dein Online-Therapieprogramm bei Angst und Panikattacken. Vielen Frauen mit Vaginismus hilft es, Entspannungstechniken wie Atemübungen zu erlernen, um die verkrampfte Muskulatur bei einem Scheidenkrampf selber zu lösen beziehungsweise Verspannungen von vornherein vorzubeugen. So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Dieses Phänomen wird Vaginismus genannt.
