Nicole Wendler ist promovierte Biologin aus dem Bereich Onkologie und Immunologie. Als Medizinredakteurin, Autorin und Lektorin ist sie für verschiedene Verlage tätig, für die sie komplizierte und umfangreiche medizinische Sachverhalte einfach, prägnant und logisch darstellt. Bis zum ersten Sex nach der Geburt kann bisweilen einige Zeit vergehen. Durch die körperlichen Veränderungen, die Anstrengungen der Geburt und das neue Leben zu Dritt rückt für Frauen die Sexualität oft in den Hintergrund. Lesen Sie hier, was Sie bei sexuellen Problemen tun können, wann Sex nach der Geburt grundsätzlich wieder möglich ist und welche Verhütungsmethode geeignet ist. In der Regel dauert es eine Weile, bis sich die Lust auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Das ist völlig normal. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Die Hormonumstellung nach der Geburt kann zu Stimmungsschwankungen führen, die das Paarleben beeinträchtigen. Hinzu kommt das Versorgen des Neugeborenen - ein Stunden-Job, der Schlaf und Energie raubt. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Zusätzlich hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Auch für die Väter ist die Situation neu und ungewohnt. Oft ist Mann verunsichert und von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Zudem können die neue Verantwortung und die Veränderungen im Alltag an den Kräften der Väter zehren. Bei Paaren, die sich die Nachtschichten teilen, leiden beide unter Schlafmangel. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle, Ihre Ängste und Wünsche. Keine Frau ist gleich. Manche Wochenbett Ab Wann Sex schon kurz nach der Geburt wieder mit ihrem Partner intim werden. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Bei bestehendem Wochenfluss ist allerdings die Wundheilung noch nicht abgeschlossen, so dass in dieser Zeit ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Sie sollten deshalb besonders auf die Hygiene achten und Wochenbett Ab Wann Sex verwenden, um Infektionen vorzubeugen. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Insbesondere wenn die Geburt mit einem operativen Eingriff verbunden war, treten hinterher häufiger sexuelle Probleme und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie vom ersten Sex nach der Geburt nicht gleich wieder schwanger werden wollen, sollten Sie sich keinesfalls auf die durch das Stillen herabgesetzte Fruchtbarkeit verlassen: Stillen ist keine sichere Verhütung! Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Mit dem Eisprung etwa zehn bis vierzehn Tage vor der Regelblutung könnten Sie theoretisch sofort erneut schwanger werden. Welche Verhütung sich für den ersten Sex nach der Geburt eignet, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie stillen oder nicht. Hormonpräparate können das Kind über die Muttermilch erreichen. Insbesondere Östrogen schadet Wochenbett Ab Wann Sex Gesundheit Ihres Kindes und hemmt die Milchproduktion. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind:.
Pille danach: nur für den Notfall; Wirkstoffe gehen in die Muttermilch über, daher muss vor der Einnahme eine Stillpause von 36 Stunden eingehalten werden. Von Dr. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Ihre Scheide ist wund, bis das Gewebe verheilt ist, und kann beim Wasserlassen brennen. Wenn Sie und Ihr Baby gesund sind, gehen Sie normalerweise wie folgt nach Hause: Innerhalb von ein bis zwei Tagen nach einer vaginalen Entbindung Innerhalb von 4 Tagen nach einem Kaiserschnitt Schnittentbindung.
Ein anderes Körpergefühl
· 25 Prozent warteten sogar noch länger: Sie. Die meisten Frauen nehmen den Geschlechtsverkehr erst 6 Wochen nach der Geburt wieder auf, wenn sie völlig ausgeheilt sind. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Allgemein wird empfohlen, mit dem Sex zumindest so lange zu warten, bis der Wochenfluss abgeklungen ist, da sonst Infektionsgefahr für die Frau. Dies kann in folgenden Fällen länger. Die meisten Eltern (40 Prozent) haben sieben bis elf Wochen nach der Geburt das erste Mal wieder Sex miteinander.In der Regel suchen Sie Ihren Arzt 6 Wochen nach der Geburt auf, sofern Sie vorher keine Probleme haben und bereits früher einen Arzttermin benötigen. Viel trinken. Verhütung während der Stillzeit Während des Stillens unterdrückt der Blutspiegel des milchbildenden Hormons Prolaktin den Eisprung und die Blutung. Die Brüste sind in der Stillzeit schwer und druckempfindlich. Keine Lust auf Sex? Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Übersicht Vereinbarkeit von Familie und Beruf Elternzeit und Elterngeld Die richtige Betreuung für Ihr Kind Wiedereinstieg nach Elternzeit Tipps zur Vereinbarung von Familie und Beruf Mögliche Fallen bei der Planung von Familie und Beruf. Tipps, wie es gelingt Auszeit für Eltern. Doch wann können frischgebackene Eltern theoretisch wieder Geschlechtsverkehr haben? Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie netDoktor einem Freund oder Kollegen empfehlen? Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Erklärung zur Barrierefreiheit Barriere melden. Auch, wenn nach sechs bis acht Wochen die meisten Geburtsverletzungen und Kaiserschnitt Narben verheilt sind, bedeutet das nicht, dass du direkt wieder Sex haben musst. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. BVF in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe DGGG. Ihre Brüste schwellen an, wenn sie anfangen, Milch zu bilden, und können sich gespannt und schmerzhaft anfühlen. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, empfehlen Ärzte, dass Sie Ihr Baby in den ersten 6 Monaten nur mit Muttermilch ernähren und dann während weiteren 6 Monaten auf Muttermilch und feste Nahrung umstellen. Durch Rückbildungsgymnastik und gezieltem Beckenbodentraining kannst du deine Muskulatur wieder stärken und deinen Körper dabei unterstützen, dass alles wieder wird wie vorher. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Extreme Traurigkeit, Müdigkeit oder Probleme damit, sich um sich selbst oder Ihr Baby zu kümmern. Neben deinen eigenen Geburtserfahrungen ist da ja nun auch noch euer kleines Wunder, auf dem besonders zu Beginn viel Fokus liegt. Teile deinem Partner mit, ob und wie du an den Brüsten berührt werden möchtest. Diphtherie-, Tetanus- und Keuchhustenimpfung Tdap. Sprecht offen miteinander. Vor allem die Vagina bleibt durch die Reibung und Dehnung bei der Geburt und durch eine hormonell bedingte Trockenheit der Vaginalwände Scheidenwände noch eine Weile schmerzempfindlich. Dies kann sehr schnell, nach etwa sechs Wochen, der Fall sein. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Abhilfe können Kondome mit Gleitgel oder Gleitgel an sich schaffen. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Bei aller Liebe und bester Arbeitsteilung kann das wachsende Verlangen nach Schlaf schnell alle anderen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen. Keine Lust auf Sex nach der Geburt In der Regel dauert es eine Weile, bis sich die Lust auf Sex nach der Geburt wieder einstellt.
